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aria sonito - 癒しと覚醒 - 心を解放して 自分軸でしなやかに生きる 

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今週のメッセージ(12/26~1/1)

Category今週のメッセージ
すっかり雪景色になりました。
いよいよ冬季間の強制筋トレ(除雪)のシーズン開始です
昨日は約3時間の除雪で筋肉痛です
あたたたたっ・・・
スキーシーズンの開始でもあります。
これは楽しみですね。
なんとか時間を作って行きたいところです


さて、では今週のメッセージです。
今年もあと一週間ですね~
今年ラストのカードは何にしようかなぁ・・・と

クリスマスから年末にかけてパーティや飲み会
そして仕事の追い込みと忙しい方も多いと思うので
健康と癒しを司る大天使ラファエルにメッセージをもらいましょう




【大天使ラファエルオラクルカード】より
12/26~1/1のメッセージです。


HYDRATION
~水分を補給しましょう~

はい
そのままですね(笑
水分、特にお水をしっかりと飲んで下さい。
暴飲暴食をしがちな期間でもあります
アルコールや炭酸系、カフェインの取りすぎに注意して
意識してお水を飲みましょう。

今年は【水】に関する色々なことがありました。
津波や水害などなど・・・
日本だけでなく地球規模で【水】による出来事が多かったと思います。

けれど水がなくては植物も動物も生きてはいけないもの
癒しの力もとても大きいものだと思います。
お風呂でリラックスしたり、
運動をして、たくさん汗をかいてデトックスするのもいいと思いますよ。

一年頑張ってきた自分自身に浄化と癒し・・・
新しい年への準備をしたいところですね


良いお年をお迎えください・・・





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